ヘアスタイリスト経験20年以上もある筋金入りの美容師が

ヘアスタイリスト出身だからこそ、美容業界に存在する根本的な問題やスキル面の課題・表面化していないような問題も、ほんの少し違う物差しで考察してみれば、分かってしまうことも様々あると言えます。 お客様の生活習慣・髪の質・骨格

日々の食生活や眠りの質

栄養たっぷりの黒酢ですが、酸性が強めなので食事の前に補うよりも食事中に一緒に飲む、そうでなければ食事が胃に到達した直後に飲用するのが最良だと言われます。 「元気に過ごしたい」という人にとりまして、注意したいのが生活習慣病

セラミドが約50%を占める細胞間脂質は角質層に存在し

不飽和脂肪酸のリノール酸を摂取しすぎると、セラミドを少なくすると聞いています。そういうわけなので、リノール酸をたくさん含む食品に関しては、やたらに食べることのないよう十分な注意が必要なのです。 化粧品メーカーが出している